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屯粮山古称武山,位于湖南省凤凰古城以北,腊尔山高原台地以东,三拱桥、大田、禾库三个乡(镇

)的交界处,距凤凰县城47公里,是驰名中外的苗山胜景区,有名的电影、电视剧外景拍摄基地。

据《凤凰厅志》记载,早在夏商殷周之前,凤凰即为"武山苗蛮"之地。1931年出版的臧励和的《中国古今地名大辞典》对此有明确的指称:"武山,在湖南乾城县西三十余里,武溪所自出"。北魏郦道元在《水经.沅水注》中也指出"武山"是沅水源流之一"武溪"的发源地。南宋祝穆《方舆胜览》也明文记载:"武山,在卢溪县西百八十里"。武溪即今吉首境内的武水、武山是其源头。这说明,屯粮山自古就是中国的名山之一。

屯粮山,下起三拱桥乡的麻冲村,上至禾库镇的禾栗坳,垂直高差470米,是一座巨峰迭起的山系。屯粮山山势雄奇,峰峦千姿百态,或石壁如削,或柱石入云,或如雄狮回头,或似神犬护宫,或类象汲深涧,或宛情人对唱,加之高山飞瀑万丈垂练,"盘瓠石室"名震寰宇,令无数墨客骚人登临揽胜,众多苗家儿女朝山祭祖,真是"奇山与日月同在,胜景招天下宾朋"。

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